BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE COCO PARA CABELO E CORPO

Olá meus amores! O óleo de coco é meu aliado favorito para cuidar dos meus cabelos, porque até hoje é o único que deixa ele super hidratado e macio por muito tempo, mais o óleo de coco serve não só para o cabelo como também para pele, rosto, corpo e também é um forte aliado na alimentação auxiliando no emagrecimento.

Ele contém os ácidos gordos de cadeia média que são muito mais fáceis para o corpo do que os ácidos gordos de cadeia longa, encontrada em muitos outros óleos de cozinha. Ele também contém vários compostos que são bons para sua saúde, incluindo o ácido caprílico, ácido cáprico e ácido láurico. Muitas marcas processaram o óleo por suas altas temperaturas, que remove alguns dos benefícios que estão disponíveis.

O óleo de coco ideal é o extra virgem prensado a frio 100% natural, você pode fazer ele em casa é super fácil, no meu canal no youtube ensino como fazer ele á quente ( https://youtu.be/-QqNpAzTCug ).

Suporte ao Sistema Imune: Consumir óleo de coco pode ajudar a combater a doença, graças ao seu antiviral, antifúngica e propriedades antibacterianas. Se você está lutando contra qualquer tipo de vírus ou infecção, tente tomar o óleo de coco virgem.

Então vou falar de alguns dos seus inúmeros benefícios resumidamente:

• 1 - Melhora a imunidade. ...
• 2 - Combina com qualquer tipo de alimento. ...
• 3 - Não há contraindicação. ...
• 4 - Pode substituir os tradicionais óleos de cozinha. ...
• 5 - Ajuda a emagrecer. ...
• 6 - Hidrata pele e cabelos.
• 7 - Ajuda no rejuvenescimento facial e hidratação da pele.

Então, tá esperando o que para incluir o óleo de coco na sua prateleira? desde que comecei a usar só tive benefícios, há quem diga que ele pode ser prejudicial a saúde, mais como não tive problemas super indico. Se você faz uso ou já usou fique a vontade para contar a sua experiência tá?

Beijos